Basicamente, a dieta do grupo sanguíneo segue a premissa de que:
- Cada grupo sangüineo (A, B, AB e O) devem seguir dietas específicas
- Para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados como:
- benéficos: alimentos que previnem e tratam doenças
- neutro: alimentos que não previven doenças porém também não prejudicam à pessoa
- nocivos: alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa
Mas o que cada grupo sangüíneo pode comer?
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